敏感肌，顧名思義。會因為各種因素導致皮膚脆弱過渡防禦反應
產生泛紅、刺痛或騷癢等症狀。
酒糟肌，不是顧名思義，也不是只有愛喝酒的人才有，他的症狀會和敏感肌相同
差別在於酒糟肌的泛紅常伴隨著血絲、疙瘩，並且泛紅的持續時間會很長。
皮膚感受和敏感肌差不多，有著泛紅刺痛、乾癢、甚至灼熱感。
ROSACEA，玫瑰斑，同時也是酒糟肌的真正學名。
不過大多數人聽過的應該是酒糟性皮膚炎、酒糟鼻、酒渣等更多人通用的名字。
酒糟的狀況不只會發生在鼻子，包含整張臉都有可能會有
不過好發部位會在臉頰或額頭，鼻子大多都是皮膚組織增生 變成又大又醜的小丑鼻。
通常皮膚白的人會更有機率有酒糟問題 敏感肌的機率也比健康膚色的人來得多
但是，美女不都最喜歡皮膚白皙了嗎？
甚至有句話還說「一白遮三醜」 代表美白是美麗的一個重要指標
不過也因為過度保養的問題 才更有可能導致偶發性敏感肌、酒糟泛紅的情況喔！
所以敏感肌跟酒糟泛紅真的是好煩人！到底該怎麼保養？
網路上雖然有很多分享以及開箱 不過一下子湧入這麼多資訊 對於想要選一款適合自己的人來說
太眼花撩亂了
阿彎建議 敏感肌或者酒糟泛紅的朋友
你們可以先從簡單溫和的護裝水來下手 另外 酒糟的同伴們你們一定要時刻準備好防曬
台灣太陽很毒 尤其到了夏天 不管是否為陽光的紫外線 就算是日常燈照
一樣會讓皮膚嚴重敏感或者有酒糟的朋友引發不舒服
簡單溫和的化妝水 阿彎我推薦可以找無印良品的
第一是他不添加任何酒精 純保濕 但是不粘膩很清爽
適合一年四季作為保養前的準備 也很適合讓敏感肌的朋友拿來濕敷
不過後續保養部分 阿彎我之前在另外一篇文章 酒糟敏感肌不再來！來自日本的RED OUT修復精華好厲害！
有提到過這款RED OUT修復精華的部分 對於堆疊保養的不適合
這款全效合一的精華可以說是敏感肌、酒糟泛紅時的好幫手
阿彎曾經想說 這麼困擾的膚質問題好煩 到底要怎麼保養才不會踩到雷坑
而想必有許多敏感肌同仁們 一定也是踩過了許多雷坑 最後才有一套屬於自己的保養法
那過程中的苦痛
真的就是給你個眼神自己體會吧 不過一般人可能真的不好體驗敏感肌或者酒糟的那種....
既無奈又可恨的心理
所以在之前那篇文章分享出爐後
也有很多人問阿彎說 可不可以分享我的保養步驟？
沒有問題 因為保養不分你我他 有好的東西和同伴分享
當然阿彎的保養是從最基本的開始～而且也非常簡潔！
阿彎大聲說：
敏感肌、酒糟泛紅不要怕
首先從洗臉開始注意
阿彎的選擇同樣是無印良品項列的溫和洗面乳 溫和的洗起來
阿彎有個怪僻 就是洗臉時很愛用冷水 而且是非常之冰冷的那種水溫
不過敏感肌對冰水的刺激非常的排斥 所以阿彎我有一段時間一直掙扎著到底要不要改掉這個習慣
後來阿彎我把水溫試著調整到 微涼，但不冰冷的溫度 洗完後的泛紅是有改善許多
不過咁繃的情況依舊 所以接下來我會使用無印良品的溫和化妝水做一個全臉擦拭的動作
這邊要注意先不要按摩哦！因為肌膚還處在微微發炎不太舒服的狀況下 先用化妝水保濕滋潤肌膚
休息一陣子之後才開始進入主題：RED OUT修復精華
這時候的肌膚會因為適當的補充水分後滋潤一些 也得到暫時的舒緩後
我們可以開始後段保養 很多人以為阿彎會介紹堆疊保養後 才會有RED OUT精華的出現嗎？
不，後段的保養我不再使用其他產品 就單獨使用RED OUT修復精華了。
剛剛也提過 堆疊保養對敏弱肌是非常不友好的保養方式！
所以我會擠出適量的RED OUT修復精華 然後輕點在全臉
之後由額頭開始作畫圓的動作 手指要注意是用指腹按摩 因為指甲可能會刮傷肌膚 要小心！
最後我會在第一層吸收後(RED OUT修復精華吸收速度很快 基本按摩兩三下後就吸收了)
我會在取用一點點塗抹在泛紅很明顯 或者感受到灼熱、刺痛等較不舒服的區塊
再讓它吸收、按摩一次。
過程中大約三至五分鐘，並不很久
保養的時間一旦拖得越久 就越容易讓毛孔接觸空氣中的微塵
也容易增加肌膚負擔和摩擦
所以阿彎我的習慣就是越快結束越好
當然有一部份也是我很懶 所以也有人說全校合一的產品不止是為了敏感肌等友善存在的保養
對忙碌的人、懶惰的人來說也是很方便的保養噢！
以上就是今天阿彎想碎念的部分
想變美變帥是人之常情
選對保養方式 找對保養品 也是很重要的一件事情喔！
千萬不要盲目的亂買亂擦
保養過當都是造成敏感酒糟的兇手！
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